10 consejos para una boca sana

1. Cuida la higiene diaria. Es importante cepillarse los dientes después de cada comida, limpiar la lengua y completar la limpieza con hilo dental. Así, conseguiremos que nuestros dientes duren toda la vida.

2. Vigila las heridas. Ante cualquier herida en la cavidad bucal que persista más de 15 días, acude inmediatamente a tu odontólogo.

3. El cepillo, tu mejor amigo (sino el primero, al menos sí el segundo). Con cabezal redondeado y pequeño para poder llegar a todas partes, debe tener filamentos suaves para no dañar las encías. Se aconseja cambiar de cepillo cada 3 meses para mantener una correcta higiene.

4. Mantén una dieta equilibrada. Es importante consumir 5 grupos básicos de alimentos (lácteos, carne, pescado, frutas y cereales) para tener una boca sana.

5. Di adiós al azúcar. Reduce el consumo de azúcar, pues fomenta la creación de ácidos en la placa bacteriana que dañan el esmalte produciendo las caries. Existen dulces con xylitol, un edulcorante que sustituye al azúcar que estimula la formación de saliva y detiene el proceso de formación de caries.

6. Evita el alcohol, bebidas colorantes y el tabaco. Debes limitar el consumo de aquellas sustancias que dañan y amarillean el esmalte. El tabaco, disminuye el flujo salival y contribuye a la aparición de manchas en el esmalte.

7. Corrige la mala posición de tus dientes. No sólo por una cuestión estética, sino también de salud. Una correcta posición, alineación y buen estado de las piezas prolonga la vida de éstas y provoca menor probabilidad de aparición de caries.

8. Evita las caries. La caries es una de las enfermedades más extendidas del mundo y es vital tratarla cuanto antes. El diente no se regenera como la piel, por tanto hay que evitar que la caries lo destruya.

9. Ve al dentista periódicamente. Aunque nos asuste la anestisia y el insoportable ruido del torno, las consultas periodicas es el primer paso para tener una boca perfecta.

10. Presta atención a tu boca. Ante cualquier sensibilidad que persista en las encías o piezas, acude a tu odontólogo ya que puede ser síntoma de sufrir alguna patología.


Odontología general

Somos un grupo de Profesionales especializados en la Salud Bucodental, donde los tratamientos dentales realizados por nuestro equipo de dentistas son claves para la mejora de la salud y estética de nuestra boca.
El objetivo de la Dra María Victoria Gargiulo es reunir todos nuestros conocimientos, habilidades y experiencias para ayudarte a conseguir una boca sana, estética y con buena funcionalidad.
Ofrecemos una buena calidad de servicio y atención al paciente caracterizado por la accesibilidad, amabilidad, orientación al paciente y la atención personalizada.

Somos especialistas en estética dental, implantes dentales, Ortodoncia Invisible, Periodoncia, Endodoncia, pero por sobre todas las cosas especialistas en Diagnósticos y Planes de tratamientos correctos.
Una sonrisa renovada y exclusiva es nuestra meta y brindarle al paciente una firma de calidad en su boca.

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